Mais saúde, movimento e qualidade de vida para os moradores de Itinga! A Prefeitura de Lauro de Freitas iniciou, nesta terça-feira (22/9), o período de testes da Academia ao Ar Livre, com atividades gratuitas e acompanhamento de profissionais de Educação Física.
A iniciativa, coordenada pela Secretaria Municipal de Cultura, Lazer, Juventude e Esporte (SECULJE), busca incentivar hábitos saudáveis e proporcionar mais autonomia aos participantes, especialmente ao público idoso.
Durante a fase experimental, as turmas terão até 30 alunos, com uma hora de duração e acompanhamento de três instrutores. Para participar, será necessário apresentar atestado médico e informar qualquer doença, comorbidade ou condição de saúde que exija atenção especial.
Segundo o educador físico Bruno Rosário dos Santos, os exercícios são preparados para facilitar também as atividades realizadas no dia a dia.
“A gente tenta trazer para eles um trabalho mais funcional, para que consigam realizar as atividades diárias dentro de casa, promovendo saúde, autonomia e bem-estar”, explicou.
As atividades acontecem de segunda a sexta-feira, às 6h30 e às 9h30. Às segundas, quartas e sextas, também são oferecidas turmas das 17h às 20h. Aos sábados, o funcionamento será das 7h às 10h. Os horários ainda poderão ser ajustados após o período de testes.
Para participar, os interessados devem baixar o aplicativo MUDE e realizar o cadastro seguindo as orientações disponíveis na plataforma.
A novidade já conquistou os moradores. Maria Helena, de 49 anos, contou que fez o cadastro rapidamente e aprovou a experiência. “Estou achando uma maravilha”, afirmou.
Moradora do Conjunto Parque Santa Rita, Iracema de França, de 61 anos, também comemorou a chegada da academia. “Chegou na hora certa. Estou amando e não falto um dia”, declarou.
A Academia ao Ar Livre amplia o acesso gratuito à atividade física orientada e cria mais uma opção de esporte, saúde e convivência para a população de Itinga.
