Com as altas temperaturas e os efeitos da estiagem associados ao fenômeno El Niño, o Governo da Bahia, por meio da Secretaria da Saúde do Estado (Sesab), reforçou os cuidados necessários para evitar problemas de saúde provocados pelo calor. Entre as principais recomendações estão beber água regularmente, evitar a exposição prolongada ao sol e redobrar a atenção com crianças e idosos. Segundo a Superintendência de Proteção e Defesa Civil (Sudec), o estado contabiliza 105 decretos de situação de emergência vigentes por causa da estiagem.
O sanitarista da Sesab e coordenador do Vigidesastres, Edson Ribeiro Júnior, alerta que crianças menores de cinco anos e idosos acima dos 60 anos estão entre os grupos mais vulneráveis à desidratação. Ele destaca que a ingestão de líquidos deve acontecer mesmo quando a pessoa não sente sede. “É importante também, mesmo sem sentir sede, tomar água, tomar suco, tomar água de coco”, orientou.
Outro cuidado fundamental é evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, período de maior intensidade da radiação solar. Para quem precisa sair de casa, a recomendação é utilizar bonés, chapéus, roupas com proteção UV e protetor solar. Já as atividades físicas, como caminhadas, corridas e futebol, devem ser realizadas preferencialmente até as 7h ou após as 17h, reduzindo os riscos de insolação, queimaduras e desidratação.
A Sesab também chama a atenção para o armazenamento correto da água durante a estiagem. Caixas-d’água, tonéis e outros reservatórios precisam permanecer bem tampados para evitar a proliferação do mosquito transmissor da dengue, zika e chikungunya. Em caso de mal-estar ou sintomas relacionados ao calor, a orientação é procurar uma unidade de saúde para avaliação.
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